Snižuje krevní tlak

Počet potravín : 120

1 2 3 ďalší >

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

banány

1g 3,94  Jedálniček

batáty pečené

1g 3,77  Jedálniček

Batáty varené bez šupky

1g 3,19  Jedálniček

Boni jogurt bílý 3% tuku

1g 2,8  Jedálniček

cesnak

1g 5,32  Jedálniček

cibuľa

1g 1,82  Jedálniček

cibule smažená

1g 12,99  Jedálniček

cibuľka

1g 1,15  Jedálniček

citrónová šťava čerstvá

1g 1,21  Jedálniček

čaj zelený Sencha

1ml 0  Jedálniček

čakanka štrbáková (endívia)

1g 0,65  Jedálniček

červená repa (cvikla)

1g 1,89  Jedálniček

česnečka

1g 2,5  Jedálniček

česneková pomazánka

1g 13,13  Jedálniček

datle sušené a bez kôstok

1g 11,92  Jedálniček

domácí avokádová pomazánka

1g 6,27  Jedálniček

dušený hrášek

1g 4,71  Jedálniček

egreše

1g 1,83  Jedálniček

eidam 20% tuku

1g 9,7  Jedálniček

eidam 30% tuku Bluedino

1g 11  Jedálniček

Eidam 45% plátky

1g 14,36  Jedálniček

Eidam Agricol 30% tuku plátky

1g 11,01  Jedálniček

Eidam, 45% t. v s.

1g 14,35  Jedálniček

Eidamský syr 30% tehla Madeta

1g 11,06  Jedálniček

fazolové lusky zelené mražené Lidl

1g 1,38  Jedálniček

fazuľa červená konzervovaná Classic

1g 4,6  Jedálniček

fazuľa varená *

1g 4,97  Jedálniček

fazuľky zelené varené

1g 1,8  Jedálniček

granátové jablká

1g 3,22  Jedálniček

horčica plnotučná

1g 4,18  Jedálniček

hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

1g 3,07  Jedálniček

Hroznové víno červené

1g 2,81  Jedálniček

chlorella tablety Green Ways

1g 16,13  Jedálniček

chřest zelený

1g 1,03  Jedálniček

jablká

1g 2,38  Jedálniček

jablko Braeburn

1g 2,18  Jedálniček

jablko pink lady

1g 2,09  Jedálniček

jahody záhradné

1g 1,75  Jedálniček

jasmínová rýže Thai Jasmine Rice AAA

1g 14,78  Jedálniček

Jemča pravý zelený čaj

1ml 0  Jedálniček

Jihočeský Eidam 20% plátky Madeta

1g 9,93  Jedálniček

Jihočeský Eidam 30% plátky Madeta

1g 11,05  Jedálniček

kaki churma

1g 3  Jedálniček

Kaki tomel japonské ovoce

1g 2,93  Jedálniček

karfiol

1g 1,26  Jedálniček

karfiol varený

1g 1,05  Jedálniček

kefír z tibetskej huby

1ml 1,58  Jedálniček

kuskus

1g 14,5  Jedálniček

kuskus celozrnný ARAX

1g 14,61  Jedálniček

kuskus varený

1g 4,9  Jedálniček

Počet potravín : 120

1 2 3 ďalší >

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Zdravím, chcem sa poďakovať vývojárom za super appku, ktorá mi pomáha pri zdolávaní môjho cieľa. Super motivácia. Doteraz som mal problém sa kontrolovať v jedeni a hlavne sa donútiť...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...