Vhodné pro starší osoby

Počet potravín : 40

Potraviny
Názov: Značka: Jednotka: kJ:

aljašská treska filety

1g 3,19  Jedálniček

Biotrend Bio jogurt bilý

1g 3,04  Jedálniček

bramborová kaše s mlékem

1g 3,47  Jedálniček

Cottage cheese Boni

1g 4,24  Jedálniček

čerstvý sýr přírodní

1g 10,09  Jedálniček

eidam 30% tuku Bluedino

1g 11  Jedálniček

Eidamský syr 30% tehla Madeta

1g 11,06  Jedálniček

Jihočeský cottage pažítka Madeta

1g 4,97  Jedálniček

kapr pečený

1g 5,84  Jedálniček

kaše krupicová,25g krupice, 1/4l mléka, 10g cukru

1g 10,15  Jedálniček

králičí maso pečené

1g 6,81  Jedálniček

králík maso

1g 4,43  Jedálniček

kukuřice sterilizovaná

1g 3,89  Jedálniček

kurací vývar

1g 1,6  Jedálniček

kuřecí prsa bez kůže dušená

1g 4,98  Jedálniček

kuřecí prsa vařená v páře bez kůže

1g 4,61  Jedálniček

Kuřecí vývar domáci

1ml 4,99  Jedálniček

kuřecí vývar domácí s masem a nudlemi

1g 2  Jedálniček

Lučina

1g 12,18  Jedálniček

Lučina Žervé

1g 11,29  Jedálniček

Magnesia minerálna voda jemne perlivá

1ml 0  Jedálniček

Magnesia minerálna voda neperlivá

1ml 0  Jedálniček

Magnesia minerálna voda perlivá

1ml 0  Jedálniček

mak mletý

1g 22  Jedálniček

mák modrý mletý POEX

1g 20,88  Jedálniček

mléko plnotučné 3,5 % Milblu

1ml 2,6  Jedálniček

mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku Milblu

1ml 1,88  Jedálniček

mlieko plnotučné čerstvé 3,5 % Pilos

1ml 2,64  Jedálniček

mlieko polotučné čerstvé 1,5% Pilos

1g 1,9  Jedálniček

mlieko polotučné trvanlivé 1,5% tuku Tesco

1ml 1,92  Jedálniček

piškóty tradičné Opavia

1g 15,08  Jedálniček

pohankové vločky BIO Harmonie

1g 14,66  Jedálniček

Pribináček vanilka

1g 9,98  Jedálniček

pstruh dúhový

1g 6,73  Jedálniček

pstruh na másle

1g 6,64  Jedálniček

restovaná zelenina čerstvá

1g 1,55  Jedálniček

řízek kuřecí přírodní

1g 6  Jedálniček

treska aljašská

1g 2,54  Jedálniček

voda s multivitamínem

1ml 0,06  Jedálniček

zemiaková kaša s mliekom a maslom

1g 4,71  Jedálniček

Počet potravín : 40

 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Vdaka Vasej aplikacii konecne viem, co je spravna davka jedla. Tyzden poctivo vazim, sledujem hodnoty na potravinach a nakoniec ma to este aj bavi. 1,5 kg dole a nehladujem, papam a hlavne zacala...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...