Taramosalata

Množstvo: X

Čo je jedálniček
1 148,87 kcal Kalórie:
4 807 kJEnergia:
1x balenie (230 g) Jednotka:
Prísady a ochucovadlá Kategória:
Marks&Spencer Značka:
5,52 g Bielkoviny:
17,71 g Sacharidy:
2,53 g    Z toho cukry:
118,91 g Tuky:
8,51 g    Z toho nasýtené mastné kyseliny :
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasýtené mastné kyseliny:
-    Polynenasýtené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
3,45 g Soľ:
1,38 g Vláknina:
- Voda:
- Vápnik:
- GI:

Graf zloženia nutričných hodnôt

Graf zloženia produktu Taramosalata
 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !“ Lucia

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...