krupicová kaša

Množstvo: X

Čo je jedálniček
372,43 kcal Kalórie:
1 558,29 kJEnergia:
1x 250 g Jednotka:
Hotové jedlá Kategória:
11,57 g Bielkoviny:
48,165 g Sacharidy:
27,851 g    Z toho cukry:
14,758 g Tuky:
8,955 g    Z toho nasýtené mastné kyseliny :
0 g    Transmastné kyseliny:
4,251 g    Mononenasýtené mastné kyseliny:
0,668 g    Polynenasýtené mastné kyseliny:
26,448 mg    Cholesterol:
0,743 g Soľ:
0,620 g Vláknina:
173,042 g Voda:
315,87 mg Vápnik:
- GI:

Graf zloženia nutričných hodnôt

Graf zloženia produktu krupicová kaša
 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!“ jan

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...