kelové karbonátky

Množstvo: X

Čo je jedálniček
279,19 kcal Kalórie:
1 168,15 kJEnergia:
1x 100g Jednotka:
Hotové jedlá Kategória:
7,356 g Bielkoviny:
32,585 g Sacharidy:
5,033 g    Z toho cukry:
13,293 g Tuky:
1,491 g    Z toho nasýtené mastné kyseliny :
0 g    Transmastné kyseliny:
3,9 g    Mononenasýtené mastné kyseliny:
4,285 g    Polynenasýtené mastné kyseliny:
44,595 mg    Cholesterol:
2,67 g Soľ:
4,36 g Vláknina:
40 g Voda:
101,488 mg Vápnik:
- GI:

Graf zloženia nutričných hodnôt

Graf zloženia produktu kelové karbonátky
 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Tak som objavila Vaše tabuľky a myslím, že sa stanú mojím priateľom na ceste stať sa opäť "človekom". Zatiaľ som zistila, že jem veľa tuku hlavne v jogurtoch, málo pijem a chýba mi...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...