čokoládové domácí brownies

Množstvo: X

Čo je jedálniček
892,43 kcal Kalórie:
3 734 kJEnergia:
1x 200g Jednotka:
Sladkosti Kategória:
LE & CO Značka:
9,16 g Bielkoviny:
101,84 g Sacharidy:
82,68 g    Z toho cukry:
48,88 g Tuky:
28,88 g    Z toho nasýtené mastné kyseliny :
0,980 g    Transmastné kyseliny:
10,7 g    Mononenasýtené mastné kyseliny:
1,92 g    Polynenasýtené mastné kyseliny:
200,84 mg    Cholesterol:
0,020 g Soľ:
5,22 g Vláknina:
- Voda:
27,6 mg Vápnik:
- GI:

Graf zloženia nutričných hodnôt

Graf zloženia produktu čokoládové domácí brownies
 

Všetky ohlasy užívateľov

Ohlasy užívateľov

 

„Pozdravujem Vás. Už 20 dní "beží" moje stravovanie s pomocou kalorických tabuliek. Myslel som si, že to, čo som doteraz jedol , bolo OK. Poctivo zapisujem všetko čo zjem a prišiel som na...“ Viac

Sociálne siete

Mobilné aplikácie

Android app on Google Play

Zašlite nám Váš názor

Množstvo:

X

Zvoľte dobu :

 

Kategória pre voľbu pravidelného denného výdaju.

Ak si nastavíte jednu z týchto kategórií, bude Váš bazálny metabolizmus navýšený o násobok uvedený v poslednom stÍpci. Tým získate odhadnutý celkový denný výdaj a nemusíte vypÍňať Vaše aktivity do jedálnička.

Kategória Popis Index
Sedavý Málo pohybu alebo žiadny. Sedavé zamestnanie. 1.2
Mierne aktívny Cvičenie alebo šport 1-2 dni v týždni. Práca s pohybom. 1.375
Stredne aktívny Cvičenie alebo šport 3-5 dní v týždni a práca s pohybom. 1.55
Veľmi aktívny Cvičenie alebo šport 6-7 dní v týždni alebo veľmi náročné zamestnanie. 1.725
Extrémne aktívny Veľmi náročné aktivity alebo športy a veľmi náročné zamestnanie. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...